Principii pentru o viata sanatoasa

Strategie nutritionala

Dieta sanatoasa pentru corp si minte.

Activitate fizica

Activitati variate care imbunanatesc starea de sanatate, mobilitatea si echilibrul postural.

Suport individual

Informatii pertinente de la profesionisti certificati.

Relaxare

Petrece timp de calitate. Experientele frumoase schimba starea de spirit.

Life Yoga Center

Daca esti din Ploiesti, te astept cu drag la studio-ul meu de suflet:

    LUNI: 17:30 PRENATAL YOGA
              19:00 ADVANCED YOGA CLASS
    MIERCURI: 17:00 KIDS YOGA
                        19:00 BEGINNER YOGA
    JOI: 19:00 INTERMEDIATE YOGA

10 sugestii pentru un stil de viata sanatos
10 sugestii pentru un stil de viata sanatos
4 modalitati prin care sa te iubesti mai mult
4 modalitati prin care sa te iubesti mai mult
Esti cine alegi sa fii!
Esti cine alegi sa fii!
Ce mancam la pranz?
Ce mancam la pranz?
De ce atletii sau persoanele care fac sport de performant
De ce atletii sau persoanele care fac sport de performanta ar trebui sa faca yoga?
Yoga Day by Yoga City

Comunitatea yoga creste, iar popularitatea aceste practici este vizibila in foarte multe feluri: in numarul...

Yoga Day by Yoga City
Porridge de ovaz

Porridge-ul este micul dejun preferat pentru mine. Este cea mai buna varianta pentru diminetile in...

Porridge de ovaz
Te lupti cu depresia si anxietatea? Iata 6 moduri prin ca

In ultimele saptamani, tot mai multe persoane m-au contactat si m-au intrebat daca yoga ajuta...

Te lupti cu depresia si anxietatea? Iata 6 moduri prin care yoga ajuta
Pancakes sanatoase cu piure de mango si afine

Aceste pancakes delicioase sunt alegerea mea pentru diminetile de duminica, atunci cand imi doresc ceva...

Pancakes sanatoase cu piure de mango si afine
Interviu Patrick Beach & Carling Harps
Interviu Patrick Beach & Carling Harps
Conventia Internationala de Fitness
Conventia Internationala de Fitness
Cum sa iti creezi spatiul tau magic
Cum sa iti creezi spatiul tau magic
Ce ar trebui sa stii despre prima clasa de yoga?
Ce ar trebui sa stii despre prima clasa de yoga?
Ce trebuie sa stii despre Prenatal Yoga ?
Ce trebuie sa stii despre Prenatal Yoga ?
Mind Body Soul Yoga Retreat
Mind Body Soul Yoga Retreat
Ce mancam dimineata?
Ce mancam dimineata?
MIND BEADS, bucurie pentru suflet
MIND BEADS, bucurie pentru suflet
Yoga pentru copii si pentru familie
Yoga pentru copii si pentru familie
Ce este meditatia si cu ce ne ajuta?
Ce este meditatia si cu ce ne ajuta?
Recunostinta
Recunostinta
Ramana’s Garden sau iubire neconditionata
Ramana’s Garden sau iubire neconditionata
Dev Prayag, Ziua Internationala a Apei
Dev Prayag, Ziua Internationala a Apei
Oh India, how you changed me!
Oh India, how you changed me!
Mantra zilei
Mantra zilei
Ganduri de duminica
Ganduri de duminica
Festivalul International de Yoga
Festivalul International de Yoga
Uimitoarea Indie
Uimitoarea Indie
Micul dejun
Micul dejun
India
India
Telina, radacinoasa minune

Radacinoasa aromata, din familia Apiaceae, telina se consuma integral (radacina, tulpina – apio, frunzele), iar...

Telina, radacinoasa minune